脱デジタルで剣術修行、滞在2日目。北辰一刀流稽古の集大成を披露!

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「星のや東京」で脱デジタル滞在2日目。稽古の集大成を披露!

稽古後は朝食と露天風呂で至福のひとときを

「星のや東京」で脱デジタル滞在1日目はこちら

プレ朝食という位置づけのおむすび。稽古前に腹ごしらえを
プレ朝食という位置づけのおむすび。稽古前に腹ごしらえを
動き出す前のビジネス街を見下ろしつつ、心を落ち着け、ゆっくりと呼吸する
動き出す前のビジネス街を見下ろしつつ、心を落ち着け、ゆっくりと呼吸する
まずは一杯の白湯から。体に染みこむ
まずは一杯の白湯から。体に染みこむ

翌朝、6時半に黙想を道場で行います。6時にモーニングコールを頼んでおいたのですが、その前に目覚め電話が鳴るのを待つくらい余裕。身支度を調え、板の間に正座。昨日の稽古で習った死に体にならずきちんと座れたはず。

早朝の大手町はひっそりとしていて、その様子を見るともなしに眺めつつ半眼で黙想する経験は貴重なものでした。部屋に戻ると稽古に備えておむすびがやってきます。開始の10分前に袴を着せつけてもらい、再び道場へと向かいます。

今日は何する?何着る?

365DAYS今日のVゾーン

2021

Winter VOL.329

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