エイジリバースの旅に出よう

ウェルネスをテーマにジムやスパ施設を充実させるホテルが国内外で増えている。日常を離れて、疲れた心身をリセットする旅へ出かけてみてはいかがだろうか。

刻一刻と変わる絶景を目の前にプールで休息

ムリアリゾートのオーシャンプールをはじめリゾート内には4つのプールがある。上は、ザ・ムリアのゲストが利用できるオアシスプール。目の前にはインド洋が広がり、プライベートカバナ（要予約）もあるためプール沿いでゆっくり寛ぐことも可能だ。プールのわきに立つ稲穂やお盆を捧げる彫像はバリの伝統にもとづいたものであり、バリの自然とともに文化が薫る。

身体を鍛え、休ませ、リトリートで心身の若返りを

インドネシア・バリ島の中でも高級リゾートが集中するヌサドゥア地区。このエリアのなかでも最も豪華なリゾートとして、旅専門誌からも高評価を得ているのが、ザ・ムリア、ムリアリゾート&ヴィラスだ。オーシャンビュースイートやヴィラタイプなど、客室のバリエーション、数の多さは随一。バリ島といえば、アーユルヴェーダをはじめ、薬草などの古代からの様々な療養方法が伝わる“癒しの島”。そうした伝統を受け継ぐスパとジムがこのホテルの魅力でもある。専任のトレーナーが付くパーソナルトレーニング、豊かな自然に囲まれた中で行われるヨガや瞑想。そして、伝統的なトリートメントまで幅広いメニューでホリスティックなアプローチを行うムリアスパ。心と体を完璧な状態に整える環境が揃っているのだ。

中央に配されたレディースコートヤードプールを客室で囲むようにコの字型に設計されたムリアリゾート。

テラスが中庭とプールに面したロイヤル スイート（1泊6万1189円〜。2名1部屋の場合）。

リゾート内には中華、イタリアン、和食のほか、ビュッフェでは各国の料理が楽しめる。こちらは、メインダイニング「ソレイユ」で供されるインドネシア伝統料理とピンクジンを使ったシグネチャーカクテル。

バリ島の高級リゾートの中でも屈指の広さ、マシンが充実するジム。パーソナルトレーニングプログラムでは、専任のパーソナルトレーナーが付き、筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチ、栄養アドバイスなど、個々のニーズに合わせたプログラムを作ってくれる。

アーユルヴェーダを取り入れたオーダーメイドのトリートメントが受けられるスパ。生姜、レモングラス、ガランガル、ターメリック、シナモンからなる伝統的なハーブ湿布は、蒸した後、肌の上で叩くように使用され、筋肉の深い部分の緊張やストレスからの解放を助けてくれる。

早朝やサンセットに実施されるヨガ。身体と心のエネルギーを解放し、活性化させることを目的とした総合的なものや、身体の柔軟性や筋力を高め、心の平穏や内的な成長の促進を重視したものなど、様々な種類のヨガが用意される。インド哲学にもとづいた瞑想や呼吸法を実践し、自分自身と向き合うことができる。

バリ島への旅はガルーダ・オリエントホリデーズ・ジャパンで！

日本からバリ島に渡航する手段としておすすめなのが、ガルーダ・インドネシア航空だ。日本で唯一、日本とバリ島とを結ぶ直行便（成田⇒バリ島へは約8時間）を運航しており、インドネシア共和国を代表する航空会社だ。
五感で感じるインドネシア「ガルーダ・インドネシア・エクスペリエンス」をサービスコンセプトとし、2023年には6度目の“ワールド・ベスト・キャビンクルー賞”を受賞している。

バリ島旅行のサポートを依頼するならば、ガルーダ・オリエントホリデーズ・ジャパンがおすすめだ。ホテルのラウンジをイメージし、ガルーダ航空の歴代の飛行機模型をディスプレイした「CLUB GOH 丸の内旅行サロン」では、1万5000軒以上存在するというバリ島のホテル＆リゾートの中から、イメージにぴったりの旅行を提案してくれる。また、バリ支店もあるので、バリ島滞在中のサポートも万全だ。

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［MEN’S EX　Spring 2024の記事を再構成］
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