「豚肉の冷しゃぶ」の材料
・豚肉薄切りしゃぶしゃぶ用 300g
・大根 100g
・貝割れ大根 1/2パック
・茗荷 2個
・胡瓜 1/2本
・新生姜 ひとかけ
・ポン酢 大さじ3
・めんつゆ3倍濃縮 大さじ1/2
・酢、ごま油 大さじ1
・砂糖 ひとつまみ
・ラー油 少々
・半ずりごま お好み
・豚肉薄切りしゃぶしゃぶ用 300g
・大根 100g
・貝割れ大根 1/2パック
・茗荷 2個
・胡瓜 1/2本
・新生姜 ひとかけ
・ポン酢 大さじ3
・めんつゆ3倍濃縮 大さじ1/2
・酢、ごま油 大さじ1
・砂糖 ひとつまみ
・ラー油 少々
・半ずりごま お好み
1. 材料を準備。
2. 大きめの鍋にたっぷりと湯を沸かす。火を止め、豚肉を広げながら湯に入れる。
3. 色が変わったらざるにあけてそのまま冷ます。ゆっくりと火を入れ、水に取らずに冷ますことによって、しっとり柔らかく仕上がります。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
4. 大根をスライサーで千切りに。
5. 胡瓜もスライサーで千切りにする。
6. 茗荷、生姜も千切りにする。貝割れは1/3に切る。
7. 野菜は氷水に浸けてシャキッとさせる。
8. 次にタレ作り。ポン酢大さじ3、めんつゆ3倍濃縮大さじ半分、酢、ごま油大さじ1、砂糖ひとつまみ、ラー油少々、半ずりごまをよく混ぜておく。
9. 野菜の水気をしっかり切り、豚肉と一緒に皿に盛り完成。タレをかけてどうぞ。薬味を合わせるとさっぱりと食べられる。

2026
VOL.349



