>> この記事の先頭に戻る

「そうめんチヂミ」の材料

・そうめん 1把
・ニラ 一束
・豚小間切れ 50g
・醤油、酒 各小さじ1
・ポン酢 大さじ3
・ごま油 大さじ1/2
・酢 大さじ1
・砂糖 少々
・ラー油 少々
・ごま 適量
・片栗粉 大さじ2
・粉末出汁 小さじ1

<p>1. 材料を準備する。</p>

1. 材料を準備する。

<p>2. そうめんはたっぷりのお湯で表示の時間通りに茹で、ざるにあけ水で洗う。</p>

2. そうめんはたっぷりのお湯で表示の時間通りに茹で、ざるにあけ水で洗う。

<p>3. 冷めたらしっかりと水気を拭き、鋏か包丁で適当に切っておく。</p>

3. 冷めたらしっかりと水気を拭き、鋏か包丁で適当に切っておく。

<p>4. ニラは4〜5cmに切る。豚肉は醤油、酒各小さじ1を揉み込んでおく。</p>

4. ニラは4〜5cmに切る。豚肉は醤油、酒各小さじ1を揉み込んでおく。

<p>5. タレ作り。ポン酢大さじ3、ごま油大さじ半分、酢大さじ1、砂糖少々、ラー油少々、ごまをよく混ぜておく。</p>

5. タレ作り。ポン酢大さじ3、ごま油大さじ半分、酢大さじ1、砂糖少々、ラー油少々、ごまをよく混ぜておく。

<p>6. ボールにそうめんを移し、片栗粉大さじ2、粉末出汁小さじ1を入れ混ぜる。</p>

6. ボールにそうめんを移し、片栗粉大さじ2、粉末出汁小さじ1を入れ混ぜる。

<p>7. ニラ、豚肉も入れ、さっくりと混ぜる。</p>

7. ニラ、豚肉も入れ、さっくりと混ぜる。

<p>8. フライパンを中火にかけ、サラダ油、ごま油各大さじ1(分量外)を入れ、生地を広げる。</p>

8. フライパンを中火にかけ、サラダ油、ごま油各大さじ1(分量外)を入れ、生地を広げる。

<p>9. 焼き色が付いたら返し、全体がカリッとするまで焼く。食べやすい大きさに切り、皿に盛ったら完成。</p>

9. 焼き色が付いたら返し、全体がカリッとするまで焼く。食べやすい大きさに切り、皿に盛ったら完成。

<p>10. タレをかけて召し上がれ。ビールがすすむ一品!</p>

10. タレをかけて召し上がれ。ビールがすすむ一品!

  1. 2
3
SmartNews
ビジネスの装いルール完全BOOK
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • YouTube
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • YouTube
pagetop