「そうめんチヂミ」の材料
・そうめん 1把
・ニラ 一束
・豚小間切れ 50g
・醤油、酒 各小さじ1
・ポン酢 大さじ3
・ごま油 大さじ1/2
・酢 大さじ1
・砂糖 少々
・ラー油 少々
・ごま 適量
・片栗粉 大さじ2
・粉末出汁 小さじ1
・そうめん 1把
・ニラ 一束
・豚小間切れ 50g
・醤油、酒 各小さじ1
・ポン酢 大さじ3
・ごま油 大さじ1/2
・酢 大さじ1
・砂糖 少々
・ラー油 少々
・ごま 適量
・片栗粉 大さじ2
・粉末出汁 小さじ1
1. 材料を準備する。
2. そうめんはたっぷりのお湯で表示の時間通りに茹で、ざるにあけ水で洗う。
3. 冷めたらしっかりと水気を拭き、鋏か包丁で適当に切っておく。
4. ニラは4〜5cmに切る。豚肉は醤油、酒各小さじ1を揉み込んでおく。
5. タレ作り。ポン酢大さじ3、ごま油大さじ半分、酢大さじ1、砂糖少々、ラー油少々、ごまをよく混ぜておく。
6. ボールにそうめんを移し、片栗粉大さじ2、粉末出汁小さじ1を入れ混ぜる。
7. ニラ、豚肉も入れ、さっくりと混ぜる。
8. フライパンを中火にかけ、サラダ油、ごま油各大さじ1(分量外)を入れ、生地を広げる。
9. 焼き色が付いたら返し、全体がカリッとするまで焼く。食べやすい大きさに切り、皿に盛ったら完成。
10. タレをかけて召し上がれ。ビールがすすむ一品!

2026
VOL.349



