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背中側をねじるようにして肩を回していく

奥嶋　平澤さんは、テークバックと同時に左ヒザをグニャリと曲げてしまうクセがあります。左ヒザが右側に折れるように曲がりすぎると、必要以上に腰が回転してしまいます。少しぐらい動いてもいいですが、今の段階では左ヒザをずっと固定しておく意識を持っておきましょう。

平澤　少し違和感がありますが、これならできる気がします！

奥嶋　そのうえで大切なのが、肩を回しながらクラブを上げていくこと。背中側を意識して、広背筋をねじるような感覚があるといいですね。こんな感じです。

平澤　こんな感覚でカラダを動かすんですね。これは、けっこうしんどいです（笑）

奥嶋　こうやって人にアシストしてもらうと、正しいスイングの動きが自分の感覚となって身に付きやすいんですよ。ほら、これでトップのカタチがずいぶん変わりました。

平澤　本当ですね。すごい良くなっています！ これで今年中に100切りできますかね？

奥嶋　このトップのカタチが身に付くように、今後も繰り返し練習することが大切です。自宅の鏡の前でカラダの動きをチェックしながら取り組んでみてください。できれば毎日やってほしいです。

平澤　分かりました。がんばってやってみます！！！

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撮影協力： ハンズゴルフ 都筑

文／鶴原弘高