ラクして痩せるは実現可能!? 理想のボディを目指す4つのアプローチ

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40代からのカラダメンテ術
理想のボディはラクしてデザインする

闇雲にジムに通い、過酷なダイエットをする根性論的行動はもはや意味がない。科学的根拠と効率を重視し、理想のボディを形成するのが今の時流。ラクして悪いなんて言わせない。



Sixpad(シックスパッド)

 
理想のボディはラクしてデザインする_シックスパッド

EMSでお手軽全身トレーニング
速筋に効率的にアプローチするEMS(筋電気刺激)を受けながらトレーニングするギアがさらに進化。ながら運動やランニングなどと組み合わせるハイブリッド部位トレーニングとしても活躍。自宅で洗濯できるのも◎。シックスパッド パワースーツ ライト 左:アブス 3万8800円、右:ヒップ&レッグ 5万8000円(MTG)

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365DAYS今日のVゾーン

2021

Dec. VOL.328

12

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