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朝から食欲旺盛！たっぷりエネルギー補給

昨夜は風呂に入って、泥のように眠る。朝食は軽くホテルのラウンジで。広くて空いていて居心地がとても良い。日本で仕事関連で受けた食物アレルギーの検査で、卵と牛乳に遅発型アレルギーが見つかったのでそれらをなるべく避けるメニューを。ポーチドエッグのソースだけを取ったりハッシュブラウンを食べたり。味は濃いめだけどしっかり話おいしい。糖質制限もした方がいいのだけど、レッドベルベットワッフルを発見し、つい調子に乗ってシロップとバニラグレースまでかけてしまう。チョコレートも入っていて禁断の味。

スイカは本当は苦手な食べ物。ただ、ひと切れ試してみたら日本のものより味が薄め、だから食べられた。ついでにスイカジュースにも挑戦。カリウム摂取して、むくみをなんとかせねばと思ったのだ。緑のメロンはあんまり甘くなくてウリみたい。むしろそれがいい。赤肉メロンの方がやや甘いかなあ、などとフルーツをおかわりしてしまった……。